Gebruiksaanwijzing /service van het product WEBE14100 van de fabrikant Weider
Ga naar pagina of 12
QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will guarantee complete satisfaction through direct assistance from our factory . TO A VOID UNNECESSARY DELA YS, PLEASE CALL DIRECT TO OUR T OLL-FREE CUSTOMER HOT LINE.
W arning Decal Placement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 Important Precautions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 1. Read all instructions in this manual before using the weight rack. Use the weight rack only as described in this manual. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight rack are ade- quately informed of all precautions.
4 Small Weight Rest Weight Rest Right Side Left Side Thank you for selecting the versatile WEIDER ¨ PRO 400 weight rack. The WEIDER ¨ PRO 400 is designed to help you develop every major muscle group of the body .
M10 x 80mm Bolt (4)Ð3 2 M10 x 75mm Bolt (15)Ð2 5 Before beginning assembly , carefully read the following information and instructions: ¥ Assembly requires two people. ¥ Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the packing materials until assembly is completed.
3 3 1 4 9 9 6 6 7 8 14 3. Attach one of the Front Uprights (7) and two Joint Plates (6) to the Left Base (3) using four M10 x 80mm Bolts (4) and four M10 Nylon Locknuts (9). Make sure the Front Upright is oriented so that the holes on the bottom of the Front Upright and the holes in the Joint Plates line up.
7 This section explains how to adjust the weight rack. See the EXERCISE GUIDELINES on page 8 for important information on how to get the most benefit from your exercise program. Also, refer to the accompanying exercise poster to see the correct form for each exercise.
8 THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building The only way to increase the size and strength of your muscles is to push them close to their maximum capacity . When you progressively increase the inten- sity of your exercise, your muscles will continually adapt and grow .
Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: ¥ Rest three minutes after each set for a muscle build- ing workout ¥ Rest one minute after each set for a toning worko.
10 Note: Ò#Ó indicates a non-illustrated part. Specifications are subject to change without notice. See the back cover of the user Õs manual for information about ordering replacement parts. Key No. Qty . Description Key No. Qty . Description Part ListÑModel No.
EXPLODED DRA WINGÑModel No. WEBE14100 4 9 7 14 4 8 9 4 9 4 9 9 4 4 9 9 14 15 1 2 3 14 14 14 5 4 9 6 6 6 6 9 7 14 4 9 4 9 4 8 4 9 9 9 4 6 13 14 4 9 11 10 12 6 4 9 4 9 14 4 19 19 17 16 18 Exploded DrawingÑModel No.
Part No. 169791 R1000A Printed in China © 2000 ICON Health & Fitness, Inc. T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays).
Een belangrijk punt na aankoop van elk apparaat Weider WEBE14100 (of zelfs voordat je het koopt) is om de handleiding te lezen. Dit moeten wij doen vanwege een paar simpele redenen:
Als u nog geen Weider WEBE14100 heb gekocht dan nu is een goed moment om kennis te maken met de basisgegevens van het product. Eerst kijk dan naar de eerste pagina\'s van de handleiding, die je hierboven vindt. Je moet daar de belangrijkste technische gegevens Weider WEBE14100 vinden. Op dit manier kan je controleren of het apparaat aan jouw behoeften voldoet. Op de volgende pagina's van de handleiding Weider WEBE14100 leer je over alle kenmerken van het product en krijg je informatie over de werking. De informatie die je over Weider WEBE14100 krijgt, zal je zeker helpen om een besluit over de aankoop te nemen.
In een situatie waarin je al een beziter van Weider WEBE14100 bent, maar toch heb je de instructies niet gelezen, moet je het doen voor de hierboven beschreven redenen. Je zult dan weten of je goed de alle beschikbare functies heb gebruikt, en of je fouten heb gemaakt die het leven van de Weider WEBE14100 kunnen verkorten.
Maar de belangrijkste taak van de handleiding is om de gebruiker bij het oplossen van problemen te helpen met Weider WEBE14100 . Bijna altijd, zal je daar het vinden Troubleshooting met de meest voorkomende storingen en defecten #MANUAl# samen met de instructies over hun opplosinge. Zelfs als je zelf niet kan om het probleem op te lossen, zal de instructie je de weg wijzen naar verdere andere procedure, bijv. door contact met de klantenservice of het dichtstbijzijnde servicecentrum.
