Gebruiksaanwijzing /service van het product WESY20000 van de fabrikant Weider
Ga naar pagina of 18
QUESTIONS? As a manufacturer , we are com- mitted to providing complete customer satisfaction. If you have questions, or if there are missing parts, we will guarantee complete satisfaction through direct assistance from our factory . TO A VOID DELA YS, PLEASE CALL DIRECT T O OUR TOLL- FREE CUSTOMER HOT LINE.
2 W arning Decal Placement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 Important Precautions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3 1. Read all instructions in this manual before using the weight system. 2. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of the weight system are ade- quately informed of all precautions. 3. The weight system is intended for home use only .
4 Thank you for selecting the versatile WEIDER ¨ FLEX GYM 2000. The FLEX GYM 2000 is designed to help you develop every major muscle group of the body . Whether your goal is a shapely figure, dramatic increase in muscle size and strength, or a healthier cardiovascular system, the FLEX GYM 2000 will help you achieve the specific results you want.
5 Part Identification ChartÑModel No. WESY20000 R0800A M10 Flat W asher (44)Ð16 M8 Nylon Locknut (37)Ð2 12.5mm Spacer (35)Ð2 M10 Nylon Locknut (42)Ð18 21mm Spacer (41)Ð2 M6 x 16mm Screw (31)Ð8 .
6 1. Press a 51mm Round Outer Cap (20) onto each end of the Front Stabilizer (6). Make sure the welded bolts are facing up. With the help of another person, pivot the Upper Frame (1) so that it aligns with the Lower Frame (2) as shown.
7 4. Slide the indicated end of the Right Brace (4) into the large hole in the Rear Stabilizer (3). Attach the Right Brace to the Rear Stabilizer using an M10 x 67mm Bolt (48), two M10 Flat W ashers (44), and an M10 Nylon Locknut (42).
8 7. With the Seat (12) oriented as shown, attach the Seat to the Seat Carriage (1 1) using four M6 x 16mm Screws (31). 7 8. Slide the Seat (12) onto the Rail (8). Make sure the Seat is oriented as shown, with the pop pin on the indicated side. 9. Press a 50mm Square Inner Cap (47) into the top of the Rail Leg (9).
9 12. Attach the Backrest Rails (22) to the Backrest (13) as indicated using four M6 x 16mm Screws (31). Make sure the Backrest Rails are oriented exactly as shown. Attach the Backrest Bracket (23) to the Backrest (13) using two M4 x 25mm Screws (57).
10 15 16 17 14. Route the Long Cable (18) around the remaining Cable Pulley (50). Slide the Cable Pulley into a Pulley Bracket (49) and secure it using an M10 x 27mm Bolt (51) and an M10 Nylon Locknut (42). Attach the Large Cable Clip (36) and a Cord Ring (16) to the Pulley Bracket (49).
11 A TT ACHING THE LA T BAR TO THE HIGH PULLEY ST A TION T o do exercises requiring the use of the Lat Bar (56), attach it to a Cord Ring (16) using the Large Cable Clip (36). Attach the Cord Ring to as many resistance cords as desired using the hooks at the ends of the cords.
12 16 40 19 10 59 11 12 Pop Pin 8 13 22 CONNECTING THE SHORT CABLE TO THE LOW PULLEY ST A TION T o use the Leg Lever (10), the Short Cable (19) must be attached to the low pulley station.
13 THE FOUR BASIC TYPES OF WORKOUTS Muscle Building The only way to increase the size and strength of your muscles is to push them close to their maximum capacity . When you progressively increase the inten- sity of your exercise, your muscles will continually adapt and grow .
14 Rest for a short period of time after each set. The ideal resting periods are: ¥ Rest three minutes after each set for a muscle build- ing workout ¥ Rest one minute after each set for a toning wo.
15 MONDA Y Date: / / EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS EXERCISE WEIGHT SETS REPS AEROBIC EXERCISE AEROBIC EXERCISE TUESDA Y Date: / / WEDNESDA Y Date: / / THURSDA Y Date: / / FRIDA Y Date: / / Make photocopies of this page for scheduling and recording your workouts.
1 1 Upper Frame 2 1 Lower Frame 3 1 Rear Stabilizer 4 1 Right Brace 5 1 Left Brace 6 1 Front Stabilizer 7 1 Base 8 1 Rail 9 1 Rail Leg 10 1 Leg Lever 1 1 1 Seat Carriage 12 1 Seat 13 1 Backrest 14 15 .
47 27 28 27 30 42 48 35 44 42 25 26 9 34 44 48 35 24 30 32 52 11 52 32 19 41 44 38 30 29 41 44 42 27 29 28 27 30 56 17 17 12 31 59 58 61 61 21 8 31 22 57 23 13 18 50 51 49 42 53 16 15 15 44 42 44 42 5.
Part No. 167766 R0900A Printed in China © 2000 ICON Health & Fitness, Inc. T o order replacement parts, simply call our Customer Service Department toll-free at 1-800-999-3756, Monday through Friday , 6 a.m. until 6 p.m. Mountain T ime (excluding holidays).
Een belangrijk punt na aankoop van elk apparaat Weider WESY20000 (of zelfs voordat je het koopt) is om de handleiding te lezen. Dit moeten wij doen vanwege een paar simpele redenen:
Als u nog geen Weider WESY20000 heb gekocht dan nu is een goed moment om kennis te maken met de basisgegevens van het product. Eerst kijk dan naar de eerste pagina\'s van de handleiding, die je hierboven vindt. Je moet daar de belangrijkste technische gegevens Weider WESY20000 vinden. Op dit manier kan je controleren of het apparaat aan jouw behoeften voldoet. Op de volgende pagina's van de handleiding Weider WESY20000 leer je over alle kenmerken van het product en krijg je informatie over de werking. De informatie die je over Weider WESY20000 krijgt, zal je zeker helpen om een besluit over de aankoop te nemen.
In een situatie waarin je al een beziter van Weider WESY20000 bent, maar toch heb je de instructies niet gelezen, moet je het doen voor de hierboven beschreven redenen. Je zult dan weten of je goed de alle beschikbare functies heb gebruikt, en of je fouten heb gemaakt die het leven van de Weider WESY20000 kunnen verkorten.
Maar de belangrijkste taak van de handleiding is om de gebruiker bij het oplossen van problemen te helpen met Weider WESY20000 . Bijna altijd, zal je daar het vinden Troubleshooting met de meest voorkomende storingen en defecten #MANUAl# samen met de instructies over hun opplosinge. Zelfs als je zelf niet kan om het probleem op te lossen, zal de instructie je de weg wijzen naar verdere andere procedure, bijv. door contact met de klantenservice of het dichtstbijzijnde servicecentrum.
